tag:blogger.com,1999:blog-6754497501596227384.post5758788588157467789..comments2023-10-17T00:06:24.160-07:00Comments on ILUSIÓN POR CORRER: XXX MEDIA MARATÓN DE GRANADA (4-11-12)Antonio Pereahttp://www.blogger.com/profile/10000693082198859643noreply@blogger.comBlogger4125tag:blogger.com,1999:blog-6754497501596227384.post-53272992475638274512012-11-15T11:48:55.811-08:002012-11-15T11:48:55.811-08:00Hola Nacho!
La causa que veo es que me cuidé poco...Hola Nacho!<br /><br />La causa que veo es que me cuidé poco y llegué algo a la carrera. Lo de las pulsaciones altas desde el inicio suele ser por eso, por estar cansado. Para Canillejas voy a descansar mañana y el sábado sólo un trotecillo... espero que nos salga bien!<br /><br />Un abrazo.Antonio Pereahttps://www.blogger.com/profile/10000693082198859643noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6754497501596227384.post-14376142649659626582012-11-14T00:38:31.995-08:002012-11-14T00:38:31.995-08:00Aúpa Antonio¡¡
De dias así lo único que podemos ha...Aúpa Antonio¡¡<br />De dias así lo único que podemos hacer es analizar el por qué?<br />y aprender de nuestras experiencias, quizás sea el cocktail vacaciones/viajar/competir.<br />Yo para carreras de 21 en adelante, el desayuno de un par de horas a 3 antes mínimo...<br />34:30 en Canillejas¡¡¡ a ver si nos vemos y soy capaz de seguirte aunque sea solo hasta el 5¡¡¡¡NACHOhttps://www.blogger.com/profile/15152256407357622171noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6754497501596227384.post-19148023821820337162012-11-07T13:49:45.016-08:002012-11-07T13:49:45.016-08:00Hola Carlos!
Llevas razón. Desde el calentamiento...Hola Carlos!<br /><br />Llevas razón. Desde el calentamiento veía que iba casi a 150 ppm trotando con sensaciones raras. Fue un día tonto en el que hice lo que pude y lo que importa es que cada día voy entrenando mejor. Ya llegarán los resultados y ojalá sea en Canillejas como dices.<br /><br />Un abrazo y gracias por tu excelente aportación :)Antonio Pereahttps://www.blogger.com/profile/10000693082198859643noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-6754497501596227384.post-62783138042894989032012-11-06T23:42:57.009-08:002012-11-06T23:42:57.009-08:00Hola Antonio!
Bonita media, que pena que no pudie...Hola Antonio!<br /><br />Bonita media, que pena que no pudieras llegar a disfrutarla y acercarte al objetivo de 1:16. Lo de las pulsaciones altas desde el principio pronosticaba la bajada de rendimiento que tuviste. Un día asistí a una charla con el maratoniano Julio Rey y comentaba que todas las mañanas nada más levantarse se tomaba las pulsaciones en reposo y que si las tenía 2 ó 3 mas altas era que algo no iba bién y ese día tenía que analizar que podía estar pasando y replantear el entrenamiento. <br />En tu caso te ha pasado en un día de competición ... el cuerpo es un misterio tanto los días de bajón como los que sales a entrenar y te sale de maravilla.<br />Ánimo y a por Canillejas!Carlos Barcohttps://www.blogger.com/profile/12934343667020192881noreply@blogger.com